摘要：《我的山与海》改编自著名作家梁晓声长篇小说《我和我的命》。由中央电视台、优酷信息技术（北京）有限公司、北京长信影视传媒有限公司联合出品，深圳长信影视传媒有限公司联合摄制，郭靖宇任监制、总编剧，柏杉导演，剧集一共30集。

3月7日晚

由深圳市委宣传部支持拍摄

深圳企业制作

深圳影视产业服务中心

全程保障在深取景的

时代女性励志剧《我的山与海》

在CCTV—8黄金档首播

今天播出第一、第二集

剧中

谭松韵饰演的70后女孩方婉之

辍学赴深打工

结识了闺蜜李娟、郝倩倩

三人携手面对风雨

书写青春故事

“时代三姐妹”

会碰撞出哪些火花？

又会上演怎样的励志故事？

一起来看看吧

开播引共鸣

《我的山与海》奏响深圳创业者之歌

《我的山与海》改编自著名作家梁晓声长篇小说《我和我的命》。由中央电视台、优酷信息技术（北京）有限公司、北京长信影视传媒有限公司联合出品，深圳长信影视传媒有限公司联合摄制，郭靖宇任监制、总编剧，柏杉导演，剧集一共30集。

剧中，来自西南山区玉县“神仙顶”的70后女孩方婉之，遭遇母亲离世和感情的变故，20岁便从大学退学，辗转来到深圳。

从电子厂流水线女工起步，她结识了李娟（董晴饰）、郝倩倩（奚望饰），三人因命运交织而结为“时代三姐妹”。

她们携手面对风雨，从摆地摊、开小作坊做起，历经客户欺骗、资金断裂、金融危机等多重考验，在深圳站稳了脚跟。最终，她们打造自主品牌并将企业做到上市，完成了从打工妹到创业者的华丽蜕变。

该剧便凭借扎实的创作班底、跌宕起伏的故事情节和实力派主演的精彩演绎，迅速引发观众热议。谭松韵将方婉之从迷茫绝望到坚定从容的蜕变过程刻画得入木三分。董晴与奚望饰演的另外两位姐妹，也以鲜活个性与独立追求，共同构成了“创业铁三角”的完整女性群像 。

《我的山与海》剧照 来源 / CCTV电视剧

深圳取景还原奋斗印记

城市与奋斗者双向奔赴

作为一部探讨“人与命运”关系，时间跨度长达三十年的时代女性创业励志作品，该剧凭借扎实的创作班底、跌宕起伏的故事与实力派主演，成为2026年备受期待的现实主义题材剧集，并获广东省文艺精品扶持（剧本孵化、精品创作）专项资金扶持。

剧组深入深圳多地取景，并1：1复刻了属于“那时候”的城市印记：工地简陋的宿舍、斑驳的招牌、野蛮生长的市场……种种努力希望让观众能够深度体验深圳的翻天巨变。

在这些宏大布景之外，道具的用心更让年代感落到实处。从掉漆的搪瓷杯、明星海报，到BB机、工帽制服、帆布包，每一件道具都是时代的鲜活印记。

正是在这片日新月异的土地上，“方婉之们”咬着牙、流着汗，向下扎根，向上成长。城市、人、时代互为刻度，交相辉映。

深圳作为改革开放的前沿阵地和创新创业的热土，始终是奋斗者圆梦的最佳舞台。

剧中方婉之始终坚持奋斗姿态，读夜大、学英语提高自己，也积极抓住改革开放浪潮和时代机遇，在一次次挫折中

淬炼成长

，这种“命由天定，路由我闯”的信念，正契合深圳的城市精神。

她从“山”到“海”的蜕变，是无数深圳人逐梦历程的缩影。正如同剧中所传递的：城市成就奋斗者，奋斗者书写城市。这种双向奔赴的情感共鸣，让《我的山与海》不仅是一部个人成长史，更是一座城市的奋斗史诗。

光影盛会蓄势待发

精品力作接续绽放

今年1月，由中央广播电视总台、中共深圳市委宣传部、深圳广播电影电视集团出品的总台首部原创精品短剧集《奇迹》在央视一套黄金档圆满收官。该剧由沈严执导，胡歌、雷佳音、宋佳等主演，15个单元涵盖创业、科幻等多元题材，以平凡人故事映照特区发展变迁。

2026年春节档，由国家安全部指导创作、张艺谋执导，主要在深圳取景拍摄的电影《惊蛰无声》引发观影热潮，票房突破11亿元。这部“含深量”十足的作品，带火岗厦北地铁站“深圳之眼”、大疆“天空之城”等地标，实现影视流量向城市消费转化，被观众誉为“深圳城市宣传片”。

值得一提的是，《我的山与海》的开播，恰逢深圳影视产业热度持续升温的重要节点。

3月13日至15日，备受瞩目的“光影双辉·星耀鹏城2026”系列活动——第十五届中国国际新媒体短片节与2026中国电视剧制作产业大会暨第十一届中国（深圳）国际电视剧节目交易会（简称“一节一会”）将在福田、光明两区同期举办。

据深圳市政府新闻办发布会介绍，今年的“一节一会”将实现要素资源集聚、行业标杆树立、平台交易转化的全面跃升，预计有2000余家企业机构、5000多人次业内人士参展参会，规模创历年之最。活动将首次系统阐述长剧、中剧、短剧的底层逻辑，发布多份权威行业报告，央视总台、爱奇艺、优酷、腾讯等平台将发布2026年度播出计划。

此外，本届活动将深度融入国际元素与湾区特色，抓住2026年APEC会议落户深圳的重要契机，开展APEC经济体之间的文化交流合作，启动“APEC影视人深圳之约共创计划”。

从《奇迹》的短剧创新，到《惊蛰无声》的电影突破，再到《我的山与海》的长剧深耕，深圳近期精品影视作品集中亮相，重大影视活动接续举办，城市影视氛围持续升温。

正如《我的山与海》所传达的——无论是“山”还是“海”，终将跨越，终将相连生辉。在这座永远奋斗、永远变化的城市里，每一个平凡的“我”和“你”，都在创造属于自己的平民英雄故事。

记者 / 徐子鋆

部分内容综合自南方+

排版 / 徐子鋆

审校 / 庞诗凡

来源：影视微剧场