摘要：戏里是黝黑干瘦的抗战战士，戏外却拥有一位被网友称为“济南高圆圆”的美娇妻，宋家腾的人生剧本，远比任何电视剧都精彩。

戏里是黝黑干瘦的抗战战士，戏外却拥有一位被网友称为“济南高圆圆”的美娇妻，宋家腾的人生剧本，远比任何电视剧都精彩。

最近，央视抗战剧《归队》热播，观众们被一位貌不扬却演技炸裂的演员吸引了。他饰演的万福庆，在抗联小队断粮时，竟从裤裆里掏出一块之前偷偷藏的饼，这块饼成了全队的口粮。

戏里他是黑黑胖胖的抗联战士，戏外他却拥有让人惊叹的幸福人生。其貌不扬的他，却娶了一位美貌妻子，被网友昵称为“济南高圆圆”。两人曾共同经历北漂生活，刘云陪伴他度过籍籍无名的阶段，甚至挤出租屋吃泡面。

01 角色出彩，演技派终于被看见

《归队》作为首部完整讲述“十四年抗战”的电视剧，团队花了两年多打磨剧本，跑遍了东北抗联遗址。宋家腾在剧中饰演的万福庆，可不是什么“高大全”式的英雄。

他个子干瘦羸弱，扔到人堆里找不出来，甚至有些“楚楚可怜”。但这个角色充满了喜感与烟火气，为沉重的剧情增添了一抹亮色。

万福庆先是从劳工营死里逃生，又一次次躲过鬼子的袭击。战友汤德远曾误以为他牺牲了，没想到他又一次大难不死，堪称一员“福将”。

宋家腾为这个角色下足了功夫。光是增重就加了十斤，晒得黝黑。剧中饿极了发现饼子时的手舞足蹈，被追杀时的搞笑表现，打仗时徒手撕敌人的勇猛...这些细节都能看出他的用心。

02 龙套逆袭，从“自来老”到“剧抛脸”

今年43岁的宋家腾是哈尔滨人，早年学过曲艺。他的演艺生涯堪称一部小人物奋斗史。

17岁第一次拍戏时，因为长相“自来老”，只拿到了一个没有台词的“路人甲”角色。但他没有放弃，而是一步一个脚印地在演艺道路上摸索前行。

在成为演员之前，他做过多种职业：说过相声、打快板、当主持人，这些经历为他的舞台表演打下了坚实基础。

2012年是宋家腾事业的转折点。他在谍战剧《悬崖》中扮演地下党员小董，那场在冰天雪地中被冻得鼻涕眼泪一起流的戏份，让很多观众记住了他。

事实上，这场戏是在5月拍摄的，展现了宋家腾的表演能力。

从《狂飙》里笑里藏刀的麻子，到《开端》里话多、碎嘴的直播男，《南来北往》中的蔡小年，宋家腾饰演了无数个性格各异的小角色。

他不在乎角色的大小，只注重能否将角色的特点展现出来。

03 反差惊人，从阴险汉奸到坚毅战士

与《归队》中万福庆的正面形象形成鲜明对比的是，宋家腾在《生万物》中饰演的封腻味却是一个十足的反派。

封腻味这个角色没有夸张的狞笑和狗血的台词，却凭着一股“阴魂不散”的压迫感，成了全剧最牵动观众情绪的角色。

宋家腾把封腻味的“恶”演绎得十分有层次。他杀人前会下意识抿一下唇，被对手反击时会别扭地挪一下脚。这些小举动让“恶”有了辨识度，也让观众恨得更真切。

在《生万物》中，他演汉奸“封腻味”，极致演绎忘恩负义的形象，让观众恨之入骨。以至于他在《归队》中无缝衔接转型为坚毅的抗联战士，一开始观众都不敢相信他要演正派，反差极大却毫无违和感。

04 爱情故事，音乐牵线的姻缘

在戏外，宋家腾的生活与他在剧中饰演的反派角色反差极大。他和妻子刘云经朋友介绍相识。也有说法是两人在宋家腾开的音乐酒吧认识的。

妻子是济南人，气质温婉大方。网友称她为“济南高圆圆”。她皮肤白皙、五官精致，气质温婉。

两人因共同爱好而一见如故，很快便走到了一起。结婚挺早，现在有一儿一女。在宋家腾事业低谷期，他就与圈外人刘云结婚。

刘云不仅外表出众，内心更是充满了温暖与智慧。作为一名全职太太，她不仅支持宋家腾的事业，还在家庭中扮演着至关重要的角色。

05 北漂岁月，出租屋里吃泡面的日子

宋家腾曾在北京碰壁，花光了钱，一无所获，最终失败返回老家。在那段北漂困难期，妻子一直跟着他，从未离开。

他们曾共同经历北漂生活，刘云陪伴他度过籍籍无名的阶段，甚至挤出租屋吃泡面。刘云性格低调，极少公开露面。她注重家庭，常被拍到照顾孩子或为宋家腾准备餐食，如包饺子、煮姜汤探班等，妥妥的贤妻。

宋家腾常说的一句话就是：“知足常乐。”这种心态也帮助他度过了最艰难的岁月。

06 家庭生活，儿女双全的幸福时光

婚后两人育有一儿一女，家庭幸福美满。2018年，女儿宋琪的出生为家庭带来了无限欢乐，三年后，儿子宋立瑭的到来让这个家更加幸福圆满。

宋家腾是一个非常热爱家庭的人，他会努力平衡工作和生活，即使再忙也会抽出时间陪伴家人。不拍戏的时候，他喜欢和妻子一起买菜做饭，享受平凡生活的温暖。

他还会陪女儿弹吉他、打鼓，满足她当化妆师的愿望。对于儿子，他也十分用心，会亲自为儿子理发。他曾经在社交平台上分享过自己为爱吃“肉饼干”的女儿研究食谱的经历，字里行间都透着对女儿的爱。

儿子曾客串《南来北往》，那部剧中宋家腾饰演列车员蔡小年，饰演蔡小年儿子蔡元旦的小朋友，正是宋家腾的现实中的儿子。父子齐上阵，为观众带来一出好戏。

07 苦尽甘来，从龙套到主角的蜕变

宋家腾虽然长相普通，但擅长演绎各种市井小人物，被称为“爆剧风向标”。像《开端》、《狂飙》、《大江大河》、《边水往事》、《南来北往》等等，还真是易爆体质。

如今的《归队》戏份不少，这部群像剧中他还是6位主角之一，宋家腾还真是迎来了事业第二春了。

在《归队》中，宋家腾已经不算配角了，是主角团之一。而且他凭借自己鲜活的演技，在观众心目中成功超越了胡军和李乃文这些观众非常熟悉的老戏骨，被业内评为“用微表情改写配角生态”的教科书级表演。

管虎导演曾赞赏宋家腾，说他“不像演员的演员”，演戏时从来不去模仿，而是通过人生体悟塑造角色，还说宋家腾“很像当年的黄渤”。

有一次，宋家腾带着家人去看海。在海边，女儿兴奋地在沙滩上奔跑，儿子则在一旁好奇地捡着贝壳。宋家腾和妻子手牵手漫步在海边，看着孩子们开心的样子。海风吹来，妻子靠在他的肩膀上。

他笑着对妻子说：“有你们在身边，就是我最大的幸福。”

戏里吃霉粮、被活埋、徒手撕敌的抗战战士。戏外知足常乐的丈夫和父亲。人生如戏，全凭演技。而宋家腾的人生剧本，早已被他演绎得温暖踏实。

来源：雨洁一点号