摘要：我必须得批评一下自己，因为昨天晚上睡得有点晚。是这么回事，昨晚上，我晚饭后，刷手机时，无意中刷到了一个好看的电视剧，于是呢，就想看下去。结果，不知道不觉，让时间溜走了一大会儿，结果就睡晚了。

我必须得批评一下自己，因为昨天晚上睡得有点晚。是这么回事，昨晚上，我晚饭后，刷手机时，无意中刷到了一个好看的电视剧，于是呢，就想看下去。结果，不知道不觉，让时间溜走了一大会儿，结果就睡晚了。

本打算今天早上去户外运动的，结果就懒得出去运动了。

其实，我也知道刷手机时间长了会不利于健康，但是，刷到感兴趣的电影或者电视剧，也想看一下。因为很长时间没有好好看电视剧了。平时也是刷到什么好看的视频，会搜索一下。

现在不管大人还是小孩都喜欢刷手机，我曾经在晚上上街购物时，看到一个前面蹲在人家店铺墙根处看手机，看得很痴迷。

手机这个东西，现在社会，几乎人人离不了，但是怎样合理使用，确实是个很重要的问题。很多孩子因为沉迷手机游戏，而影响了学习，确实值得家长们反思。

来源：丝语记录