摘要：2026年开年，央视已播好几部大剧，有黄晓明、赵丽颖的年代剧《小城大事》，有朱亚文、白宇的历史剧《太平年》，还有胡歌、杨紫的生态保护剧《生命树》，白鹿王星越的探案剧《唐宫奇案》。

2026年开年，央视已播好几部大剧，有黄晓明、赵丽颖的年代剧《小城大事》，有朱亚文、白宇的历史剧《太平年》，还有胡歌、杨紫的生态保护剧《生命树》，白鹿王星越的探案剧《唐宫奇案》。

目前有3部豆瓣已开分，《生命树》与《太平年》并驾齐驱，不相上下，都是8.1分，《小城大事》稍弱，但也不错7.1分，看到开分结果，杨紫已集齐8部高分剧了。

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杨紫手握的高分剧集数量，真的足以让同期花旦望尘莫及。

依次有《战长沙》9.1分，《家有儿女2》9.1分，《家有儿女》9.0分，《灵魂摆渡》8.5分，《心术》8.3分，《长相思》7.8分，《香蜜沉沉烬如霜》7.8分，《国色芳华》7.8分。

其实我可以说是看着杨紫的剧长大的，她早年和刘星、宋丹丹合作过《家有儿女》，那时候宋丹丹劝她“

孩子你长这样，又不算特别漂亮，妈妈劝你一句，别演了，好好学习。

”

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童星出生的杨紫，还好没听劝，拍完《战长沙》后，毅然转入流量赛道，这才有了，后来大火的众多偶像剧，

杨紫搭档的男明星与她都cp感十足，好多年了杨紫和谁搭谁火，杨紫旺剧旺男搭档，好像成了观众默认的铁律：

古偶《香蜜沉沉烬如霜》，一剧捧火两位男演员邓伦、罗云熙；古偶《长相思》也属于现象级爆款，一剧捧火邓为、檀健次、张晚意；而在现偶《亲爱的，热爱的》里又捧火“现男友”李现，之后两人再次合作古偶《国色芳华》，给观众交出了满意的答卷。

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和赵丽颖以前遇到的问题一样，如今34岁的杨紫，目前迫切需要实现偶像剧到现实主义剧的转型，而正午阳光出品的《生命树》恰是她最好的选择。

《生命树》选择1月开播，刚好处于2026白玉兰、2026金鹰奖的评奖期间。正午阳光拍这种“命题作文”经验丰富，《大江大河》、《山海情》、《县委大院》，从白玉兰、金鹰、飞天卷走了多少奖项，确实让其他对手瑟瑟发抖。

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其实之前，杨紫已经三次提名白玉兰奖了。2017年，她凭借《欢乐颂》中活泼但有些拎不清的邱莹莹，提名最佳女配角；2024年，她又凭借《长相思》中坚韧不拔、身世悲惨的小夭提名最佳女主角；2025年，她凭借《国色芳华》中命运坎坷的女主何惟芳，再次提名最佳女主角 。

三次提名，却三次未中，被网友戏称为“白玉兰专业陪跑”。

这回，《生命树》的评分一出，喜欢杨紫的网友们再也坐不住了，直呼：

《生命树》分还是打低了，起码9分以上，白玉兰欠杨紫一个奖。

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其实，《生命树》评分高不是没有理由的。

为了更符合《生命树》的故事背景，剧组斥资在青海格尔木1:1复刻藏族村落，这种“自虐式创作”却成就极致真实：牦牛绒纺织的沙沙声、盗猎现场的弹道轨迹、雪崩场景的压迫感，全部实景呈现。

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而剧里群像也各具特色，单拿巡山队成员来说：

队长多杰沉默坚毅如精神支柱，白菊从青涩警员蜕变为神枪手，扎措用方言歇后语活跃气氛，桑巴执着考编折射现实困境。他们日常拌嘴、挤被窝御寒、围篝火弹唱等细节，让团队如家人般紧密，消解了传统正剧的沉重感。

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而最令我感动的是，非脸谱化的英雄，剧里真的体现出来了，

导演李雪之前就说过：“我们要拍的不是英雄，是风沙里刨食、雪地里拼命的平凡守护者。”

巡山队为生存变卖缴获的羊皮；贺清源曾想持枪复仇；白菊面对弟弟涉盗猎时崩溃挣扎。这些缺陷让坚守信仰的抉择更具冲击力。

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杨紫在这部剧里真的很耀眼，

她饰演的白菊是一名人民警察，在雪域高原上，用一生守护绿水青山。

面对这个年龄跨度近20岁的角色，杨紫曾不止一次思考，面对盗猎者的枪口、严酷的自然环境，是什么力量支撑她如此坚定、执着？或许不仅是她“外刚内柔”的性格特质、做一个好警察的初心，更多的，是她对这片土地深沉的爱。

为演好这个角色，杨紫在拍摄《生命树》期间，在海拔4000多米的无人区，高原反应持续了整整188天，甚至杀青当天仍有不适，但他从来没有后悔接下过这部讲述生态守护者故事的剧集，只为了让更多人知道“这群可爱的人做了件了不起的事”。

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剧里，杨紫在发现弟弟参与盗猎的情节中，她的微表情张力十足，瞳孔震颤、嘴角抽搐、蓄泪不落，眼里充满了对弟弟剥羊皮的震惊，传递出信仰崩塌的崩溃感，从震惊到愤怒的情绪转变层次分明，被观众誉为“教科书级无声戏”。

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在队友牺牲的戏份中，她面对战友遗体的刀具,她僵直了身体、却用的失焦眼神和指尖的颤抖演绎“延迟性崩溃”，表现出在静默中爆发的情感张力，杨紫以克制的表演方式传递了破碎的悲痛，展现了极高的专业度。

而在暴风雪求生这场戏里，她在濒死之际嘶吼“这里是无人区，不是无法区！”，嘶哑声线混合绝望喘息，搭配蜷缩冻僵的肢体语言，让胡歌直言“她的戏不是一般的好”。

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综上，高分剧《生命树》的女主杨紫，从童星出道时不被看好的小女孩，到手握8部高分作品、她用一部又一部作品打破偏见，用一次又一次表演证明初心。她走过的路，从来不是一帆风顺的流量捷径，而是一步一个脚印、用汗水与坚持铺就的演员之路。

高原之上的白菊，是生态的守护者，也是杨紫演艺生涯的全新里程碑。三次白玉兰提名未曾折桂，却让她在沉淀中愈发耀眼；《生命树》的高分与口碑，早已胜过所有虚名。

这一次，她不再是古偶里让人意难平的女主角，而是扎根土地、有血有肉、有信仰有力量的人民卫士。

好演员终会被看见，好作品永远有回响。2026年的开年大戏里，杨紫交出了最漂亮的转型答卷，也让所有人相信：属于她的高光时刻，才刚刚开始。

来源：南玥娱乐