摘要：2026年一开年，追剧圈就出了件新鲜事——爱奇艺的《正当防卫》和腾讯视频的《执行法官》，这两部剧里没一个流量明星，却都冲进了热搜前十。豆瓣评分也有意思，一个6.0分，一个6.3分，不算特别高，但就是让人忍不住讨论。

2026年一开年，追剧圈就出了件新鲜事——爱奇艺的《正当防卫》和腾讯视频的《执行法官》，这两部剧里没一个流量明星，却都冲进了热搜前十。豆瓣评分也有意思，一个6.0分，一个6.3分，不算特别高，但就是让人忍不住讨论。

看剧的观众直接分成了两拨：一拨人说“这哪是追剧，分明是学维权，以后遇到事儿心里有底”；另一拨人吐槽“有的剧看得人犯困，不如选个爽的，下班放松多好”。同样是讲法律的剧，为啥大家看法差这么多？到底该选能学知识的，还是选看得过瘾的？今天就把两部剧扒清楚，帮你选到合心意的。

《正当防卫》：3个真事儿教你还手不犯法，就是节奏有点慢

你有没有想过这些问题：被家暴好几年，最后一次快被掐死了，摸刀杀了对方算不算合法？跟人起冲突被摁在地上打，反击把人弄伤要坐牢吗？深夜被陌生人骚扰，反抗时伤了对方，反而要赔钱？

《正当防卫》这部剧，就是把三个真实发生过的案子搬了上来，核心就是告诉普通人“遇到危险能不能还手，怎么还手才不违法”。高叶在里面演检察官，查案子特别仔细，连邻居说的证词都要逐字核对，讲法律条文也不绕圈子，全是大白话。比如说到正当防卫的规矩，她直接就说“得满足两个情况：一是对方正在对你动手，二是你反击只是为了不让他继续，不能下手太狠”。

先说说江婷的案子，江婷被丈夫家暴了5年，周围邻居都知道她常被欺负。最后一次家暴，丈夫把她按在地上掐脖子，她快喘不上气的时候，摸到旁边的水果刀，捅死了丈夫。这段剧情一播，话题就冲上了热搜第八，网友吵得厉害：有人说“都快被掐死了，反击保命而已，凭啥要判刑”；也有人说“不管因为啥，杀人就是犯法，没别的说的”，相关评论刷了58页，两边谁也说服不了谁。

还有渔场那起冲突，两个渔民抢好的捕鱼区域，高个子先动手，把矮个子打得嘴角流血，还摁在地上揍。矮个子急了，拿起身边的渔网缠住高个子，结果把人弄成了重伤。网友又吵起来了：“都被人这么打了，反击还能算故意伤人？”

最让大家觉得憋屈的是图书馆的案子，一个女生加班到晚上十点，在图书馆整理资料，被一个陌生男的跟着，还伸手摸了她的肩膀。女生吓得不行，推倒了旁边的书架，砸伤了男生的腿。没想到，男生反过来起诉她“防卫过当”，要她赔医药费和精神损失费。这事儿一播，大家都懵了：“遇到这种事，难道只能忍着？”“为啥正当防卫还要赔钱？”

这部剧的观众大多是18到40岁的人，占了77%还多。很多人看完说“比看法律书管用，现在知道遇到事儿该怎么维权了，不用怕还手反而犯法”。但缺点也很明显，一集45分钟，30分钟在查案子，10分钟在讲法律知识，剩下5分钟交代背景，没什么悬念和反转，不少人说“看着看着就犯困，跟在上法律课似的”。

另外，张鲁一在剧里有句台词挺打动人的：“绝对正义就像完美的圆，我们虽然画不出来，但得一直朝着这个方向努力”，这大概就是这部剧想告诉大家的道理。

⚡《执行法官》：法官逆袭查黑幕，又爽又能学维权

这边《正当防卫》在慢慢讲法律，那边《执行法官》已经把剧情拉得又刺激又过瘾了。罗晋演的主角齐麟，命挺苦的，从小父母就没了，全靠姑妈捡废品、打零工把他养大。他自己很努力，考上了名牌大学的法律系，毕业后进了青港中院当法官，本来日子该越来越好，没想到被最信任的师兄魏刚坑了。

魏刚自己办错了案子，为了不担责任，把所有过错都推给了齐麟，结果齐麟被调到了最累的执行局。执行局的活儿不好干，天天要面对难缠的当事人，还总被人指责，但谁也没想到，这一调动，让他发现了一个大秘密。

齐麟到执行局后，接手了“昌盛村腾退案”。查案子的时候他发现，开发商陈启伦要建中央商务区，项目手续都是靠暗箱操作弄来的——陈启伦逼着市长秘书沈四方，再让沈四方去逼市长楚志远签字。更让人吃惊的是，顺着这个线索查下去，齐麟发现自己的父母当年根本不是意外去世，而是因为知道了这个官商勾结的秘密，被人害死了。

从那以后，齐麟就一边帮昌盛村的村民讨公道，开发商欺负村民的时候，他直接上门拍桌子硬刚，一点不软；一边追查父母被害的真相，要把背后的坏人揪出来。这部剧节奏特别快，每一集都有新线索、新悬念，根本没时间走神。

齐麟这个角色也很招人喜欢，办案有原则，但不死板。遇到不配合的当事人，他不摆官架子，会蹲在马路边听人家说难处，帮着解决问题；看到不公平的事，又能硬气起来维护正义，看着特别接地气。

更实用的是，剧里还悄悄讲了法院执行的流程，比如法院怎么跨省抓老赖、怎么扣老赖的财产。就像江西靖安法院有个真实案例，法警跑了2800公里，跨了好几个省，才把躲起来的老赖抓到。看剧的时候，不知不觉就知道遇到类似问题该怎么维权了。

这部剧豆瓣评6.3分，比《正当防卫》高0.3分，争议也少很多。观众好评里，80%都在说“剧情冲突多”“悬念足”“看得过瘾”。看剧的大多是18到35岁的人，占了68.5%，三线城市的用户更是给这部剧贡献了一半以上的新增会员。大家都说“下班回家看这个，又解压又下饭，还能顺便学两招维权的本事，太值了”。

到底该怎么选？看你的需求就够了

其实不用跟着大家吵，选剧很简单，看你想从剧里得到什么就行。

如果你平时总担心遇到家暴、陌生人骚扰，或者跟人起冲突，怕自己还手反而犯法，那肯定选《正当防卫》。里面的三个真实案例，都是日常生活中可能遇到的风险，高叶讲的法律知识直白又好懂，不用查专业词，看完就像揣了本“维权手册”，比看十本法律书都管用。

如果你下班就想放松，不想动脑子学知识，就想看逆袭复仇、查黑幕的刺激剧情，那《执行法官》绝对适合你。主角一路打脸反派、查父母被害的真相，每一集都有高能时刻，看得人浑身发麻，越看越上头。

要是你既想稍微学点开法知识，又怕剧情太枯燥看不下去，那两部剧都能看。它们都没有狗血的爱情戏，说话都接地气，还能传递正向的价值观。41岁以上的观众占比都超过22%，全家一起看也不别扭，老人能看懂，年轻人能看爽，还能顺便聊聊天学知识。

结语：好看又有用的法治剧，越多越好

追完这两部剧，最大的感觉就是：法治剧不一定非要做得很枯燥，也不一定非要悬浮得脱离现实。

《正当防卫》虽然节奏慢，没那么多反转，但里面的真实案例和直白的法律知识，说不定哪天遇到事儿了就能用上；《执行法官》虽然主打看得爽，但也没丢了法律的严谨，把维权路径、执行流程这些实用信息融进了剧情里，追剧的时候就把知识学了。

这两部剧都没有流量明星，却凭着实打实的诚意让观众喜欢，这说明大家不是不喜欢法治题材，而是不喜欢敷衍了事、光喊口号的说教。希望以后能有更多这样“好看又有用”的剧，既让我们看得过瘾，又能学到真东西。

毕竟懂点法律，遇到事儿的时候才不会慌，生活里也更有底气。不管你最后选哪部，都值得一看，看完也别忘了跟身边人分享，多一个人懂法，就多一份安全，多一份对正义的期待。

来源：善良过客