摘要：阿尔弗雷德·阿德勒曾经说过："那些看似强势、控制欲极强的人，其实内心往往充满焦虑。他们通过掌控他人的方式试图缓解自身的不安，却不明白这种紧抓不放的姿态，恰恰是对合作与信任的极度破坏。

黄亦玫和方协文结婚5年，也被方协文控制了5年！

这5年里，黄亦玫也从方协文的所作所为中逐渐看清了他的真面目。

方协文的控制欲从一开始就披了一层温情外衣，弥补了黄亦玫的情感缺口，让她陷入一种“被珍视”的错觉。

这种错觉让她主动坦诚了自己和庄国栋的旧情，没想到竟给方协文心里种下了一根刺。

方协文原本就觉得自己配不上黄亦玫，看到前任这么优秀，更加加重了他的不安和怀疑。

阿尔弗雷德·阿德勒曾经说过：

"那些看似强势、控制欲极强的人，其实内心往往充满焦虑。他们通过掌控他人的方式试图缓解自身的不安，却不明白这种紧抓不放的姿态，恰恰是对合作与信任的极度破坏。

婚后方协文暴露了自己的狰狞面目，他以爱为名义将对方网罗其中。从心理学角度来看：控制欲的背后是恐惧，所以他必须通过掌控对方的社交、工作和人际关系来营造一种“尽在掌握”的错觉。

他以补贴家用的名义拿走了黄亦玫身上的钱，辞掉了她的工作，在黄亦玫因为听不懂朝语发飙时，指责她“法语都能学，为什么不能学朝语”。

这些行动就像是一根刺扎在了黄亦玫的心里，让她无法理解方协文为什么婚前婚后判若两人，但她还是选择容忍了这种控制行为。

一、黄亦玫最初的容忍，源于她对“爱的复杂性”的解读。她不愿意用恶意揣测别人，总是合理化别人的行径。方协文给她辞掉工作，她生气过后理解为这是关心则乱，和婆婆因为朝语起争执，事后他也可以息事宁人来维护表面和平。

黄亦玫之所以会有这样的“误解”与她的成长环境有很大关系。

一个在充满爱意和尊重的家庭中长大的孩子，很难立刻识别出“以爱为名义”的精神打压。就像亦舒在原著小说中所描述的那样：在爱中成长的孩子，往往需要很长时间才能识破伪装的恶意。

二、方协文的控制欲并不是马上就显露出来的，而是从“默默付出”一步步转变为“控制干预”。黄亦玫之所以一直忍耐也是因为温水煮青蛙效应，以及方协文总是用“爱”来粉饰自己的行为，让黄亦玫难以清晰界定控制和关心的边界。

三、黄亦玫在经历情伤以后，已经从对感情的“理想主义”慢慢变得注重“现实体感”。学会了接受感情关系中的不完美，也正是因为这种心态的转变让她学会了包容和妥协，所以才能忍耐方协文一次又一次。

四、离婚不是一个简单的事情。而且孩子是母亲永远的软肋，为了给孩子一个稳定和谐的家庭，黄亦玫咽下所有委屈。但婚姻中如果只剩下“忍”，它早已不是港湾，而是困住你的孤岛。

黄亦玫一直在给方协文机会，希望这一切在孩子出生以后都会好转，没想到方协文的控制欲不仅没有收敛，反而更加严重。他不让黄亦玫出去工作，不让她做美甲穿裙子，只想让黄亦玫在家里生孩子，并且又一次偷偷拒绝了她的工作，还在她手机里安装了定位器。

黄亦玫坚韧宽容，不代表没有锋芒，方协文的变本加厉，全部都在挑战黄亦玫的底线，成为压垮这段婚姻的最后一根稻草。

纪伯伦曾经说过："彼此相爱，但不要制造爱的枷锁。真正的爱是两棵并肩生长的树，根系相握却各自向着天空舒展。"

普通人如果像黄亦玫这样长期处于婚姻的高压中，长久以往会受到精神创伤，而黄亦玫的特别之处只在，她的忍耐始终伴随着对生活清醒的计算。等到女儿方太初长到懂事的年纪，等到自己积攒起重新出发的资本，黄亦玫的这种战略性隐忍与被动承受是有区别的。

当他发现方协文的手已经延伸到工作职业这一底线时，5年的量变终于引发了质变。所以觉醒并非突然的爆发，而是一系列事件累积过后的必然结果。

所以黄亦玫冷静而又坚决地提出了离婚。在法院一审以“感情未破裂”驳回了离婚申请以后，黄亦玫并没有算了，而是准备6个月以后再次提起，用法律武器对抗情感操控。

这种坚决又理性的态度与他前期的隐忍压抑形成了对比，说明被困在婚姻牢笼的丞这5年里，黄亦玫的自我意识并没有被消磨，反而学会在困境中寻找解决问题的最佳方法。

回望黄亦玫这5年的婚姻生涯，重新塑造了黄亦玫对婚姻的思考和自我的追寻。她想要的从不是庄国栋那样的情感忽视或方协文这样的情感控制，而是在平等基础上的相互成就。

就像石康说的那样："爱情和控制欲是不同的。爱一个人，是希望这个人变得更好；而控制欲是希望一个人变‘差’一点，只要能留在你身边就好。

来源：倾城之门