摘要：该剧改编自作家梁晓声获得茅盾文学奖后的长篇小说《我和我的命》。 剧集的核心，是梁晓声提出的“三命论”哲学：人有三命，一是父母给的“天命”，二是生活经历走出来的“实命”，三是文化修养赋予的“自修命”。

那晚在深圳的大排档，三个姑娘难得凑在一起庆祝。

方婉之、李娟和郝倩倩，三个在工地上认识的陌生人，因为一次矛盾被李娟调解，成了挤在报废卡车里过夜的好姐妹。 大排档人声鼎沸，周围坐满了人。

郝倩倩看着隔壁桌热闹，突然站起来，跟着旁边大哥的歌声一起唱了起来。

她唱得投入，声音响亮，很快吸引了注意。 唱到高兴处，隔壁桌的大哥大手一挥，把她们这一桌的账也给结了。

方婉之坐在对面，脸一下子红到了耳根。 她赶紧用手遮住脸，低下头，恨不得找个地缝钻进去。 在她看来，这太丢人了。 一个姑娘家，在大庭广众之下唱歌让人买单，像什么样子？

可郝倩倩不这么想，她端着酒杯，脸上是得意的笑。 在她看来，这是凭本事赚来的，一点也不丢人。 李娟坐在中间，看着郝倩倩的得意和方婉之的窘迫，什么也没说，只是默默地把桌上的菜往方婉之那边推了推。

这个场景发生在1990年代初的深圳。 方婉之，一个从贵州山区“神仙顶”出来的姑娘，刚刚经历了人生巨变。 她原本是副县长孟思远的养女，过着“玉县公主”般的生活。

但养母方静妤去世后，一封信揭开了她的身世：她是个弃婴，亲生父母因为重男轻女，把她丢在了县城。 紧接着，初恋男友韩宾的算计曝光，他接近方婉之只是为了她“市长千金”的身份，甚至设局用一箱钱栽赃她的养父。

养父在亡妻墓前与她断绝关系，方婉之撕掉大学录取通知书，揣着几十块钱坐上了开往深圳的绿皮火车。

在深圳，没有学历的方婉之找工作四处碰壁。 最后，她只能在工地食堂找到一份帮厨的活，洗菜、切菜、打杂。 就是在这里，她遇到了李娟和郝倩倩。

李娟来自东北农村，父亲矿难受伤丧失劳动力，弟弟脚部残疾，全家重担压在她一人身上。

郝倩倩从小父母离异，由外婆带大，没上过一天学。 三个无依无靠的姑娘，住在报废卡车里，靠着彼此的体温熬过深圳湿冷的夜晚。

2026年3月7日，电视剧《我的山与海》在CCTV-8和优酷同步首播，这段故事被搬上了荧幕。 该剧改编自作家梁晓声获得茅盾文学奖后的长篇小说《我和我的命》。

剧集的核心，是梁晓声提出的“三命论”哲学：人有三命，一是父母给的“天命”，二是生活经历走出来的“实命”，三是文化修养赋予的“自修命”。

方婉之的前二十年是幸运的“天命”，但身世曝光后，她必须靠自己的“实命”在深圳重新开始。

在工地上，刘柱，食堂刘大爷的儿子，看上了方婉之。 刘大爷故意分配轻松的工作给方婉之，就是照顾未来的儿媳妇。

但方婉之明确拒绝了刘柱。

被拒绝的刘柱，转头和郝倩倩走到了一起。 郝倩倩长得漂亮，一心想嫁个有钱人改变命运，她看不上刘柱，但工地的寂寞让她接受了这段关系。 没多久，郝倩倩怀孕了。 肚子一天天大起来，根本瞒不住。

当郝倩倩在宿舍里呕吐不止，李娟问“不会是怀孕了吧”时，方婉之瞪大眼睛，倍感惊讶。

她这才意识到，那个在大排档唱歌让男人买单的郝倩倩，那个一心想走捷径的郝倩倩，真的怀上了刘柱的孩子。

而此刻，工地也出了变故。 财务科换了新领导，之前答应发的年终奖泡汤了。 刘柱怒吼“那怎么行”，但无济于事。

面对郝倩倩的怀孕和工地的变故，李娟的反应让方婉之第一次看到了她的另一面。 李娟虽然心疼郝倩倩，但她冷静地提出建议：希望郝倩倩跟刘柱回老家。

李娟的理由很现实：工地换了领导，年终奖没了，如果留在工地，郝倩倩会吃更多的苦。 这个建议里没有姐妹间常有的情绪化安慰，而是基于现实状况的理性规划。

方婉之看着李娟为郝倩倩担忧、筹划，突然明白了为什么李娟更像大姐，而郝倩倩更孩子气。 不是因为年龄，郝倩倩其实是三人中年纪最大的。

而是因为李娟的周全和担当，在无形中“宠坏”了郝倩倩，让她可以继续任性、继续做着嫁有钱人的梦，而不用面对现实的残酷。 李娟用她的坚韧，为这个小团体扛起了更多责任。

这种担当，源于李娟自己的“实命”。 她13岁就出来打工，辗转深圳各个工厂。 她曾有一个未婚夫周连长，两人都家庭负担重，但决定一起扛。

李娟迟迟不敢答应周连长的求爱，就是怕自己的家庭拖累对方。

在方婉之鼓励下，她坦诚相告，没想到周连长家境也不好，两人反而因此走到一起。 然而，就在周连长即将退役前半年，他因公牺牲了。

李娟没有倒下，她把周连长多年寄回来的津贴，全部捐给了镇养老院。 此后，她每月坚持寄钱给周连长年迈的父母，哪怕自己吃泡面、去大排档陪酒赚钱，也从未间断。

李娟的“自修命”体现在她的清醒和底线。 她自卑于自己的出身和条件，所以在感情面前怯懦。 但她不怨天尤人，而是用双手一点点改变命运。 后来，她和方婉之一起从电子厂流水线女工做起，创办了“山海玩具”小作坊。

李娟负责供应链和外联，成了团队的“冲锋兵”。 在创业过程中，她们遭遇合伙人黄耀东卷走300万货款、技术顾问颜子威盗用专利反告侵权、闺蜜郝倩倩泄露商业机密等多重背叛。 但李娟始终稳守后方，用东北人的直爽和韧性撑住了团队。

根据原著小说结局，李娟后来被推选为深圳某区政协委员，并担任了区商会副会长。 从东北农村的穷姑娘，到深圳的政协委员和商会副会长，这条路她走了十几年。 功成名就后，她用企业利润在家乡建起了“周连长助学基金”，资助留守儿童读书。

在央视纪录片《她时代》的镜头前，她看着孩子们用“山海积木”拼出“妈妈”两个字，轻声说：“他没看到的路，我替他走完了。 ”

郝倩倩的选择，则走向了另一个方向。

她最终没有跟刘柱回老家踏实过日子。

孩子出生一年后，她用二十万买断了这段婚姻。

她接受了大老板的包养，过上了四处旅行的日子。

但这条路危机四伏。 后来刘柱后悔，抱着儿子来找她，争执中持刀行凶。 李娟为保护郝倩倩，挺身挡在前面，失去了一个肾脏。 方婉之拿出全部积蓄和超市收益支付李娟的医药费，还向养父借钱。 而郝倩倩选择了逃离。

方婉之在深圳的奋斗同样艰难。 她白天在工地食堂帮厨，晚上去读夜校，油污的指甲和书本形成强烈对比。

她摆过地摊，卖过大排档，住过集装箱。 在夜校，她遇到了代课老师兼摄影师高翔。 高翔欣赏她的坚韧，在她创业资金链断裂时，抵押房产支持她。

方婉之凭借持续学习，抓住了90年代外贸腾飞的机遇，和姐妹们一起创立了自主玩具品牌“妙妙”。

剧中三个女性的命运交织，生动诠释了“三命论”。 方婉之的“天命”是被遗弃的山区孤儿，但养父母给了她二十年优渥生活，这是她“自修命”的底子。

李娟的“天命”是贫寒的家庭重担，她的“实命”是十三岁开始的打工生涯，而她的“自修命”是在磨难中坚守的善良与担当。

郝倩倩的“天命”是破碎的原生家庭和没上过学的遗憾，她的“实命”是工地的寂寞和对捷径的渴望，她的“自修命”则因缺乏引导而走向了歧途。

该剧的拍摄为了还原90年代的真实感，剧组在贵州和广东多地实景拍摄。

由于深圳现存九十年代场景极少，部分大规模街景戏份转至东莞、佛山、台山等地完成。

剧中出现的华强北街景、电子厂流水线、十人间宿舍里的搪瓷盆和粮票，这些细节构成了一代人的集体记忆。

谭松韵为饰演方婉之，素颜出镜，刻意晒黑皮肤，还到电子厂体验流水线工作，手指被针扎烂仍坚持拍摄。

她演绎了方婉之从20岁到50岁的跨度，从怯懦的山区少女到从容的企业家，没有戏剧化表演，只有细节堆砌的真实。

当郝倩倩怀孕的事件发生后，方婉之留在深圳继续奋斗。 她读夜校、学英语，从流水线女工做到车间主任。 她和李娟一起开过“神仙顶超市”，投资两万元，收益可观。

她们亲历了90年代的外贸腾飞、金融危机、非典等时代阵痛。 方婉之的公司后来上市，但她没有留在深圳，而是把企业交给团队，带着收养的孤儿方妙妙和知己高翔回到故乡神仙顶，在那里创办学校。

李娟的结局，从食堂帮厨到商会副会长，证明了“自修命”的力量。 她没有显赫家世，没有出众外貌，靠一双手、一颗心和一句“不能倒”的信念，改变了自己和团队的命运。 也正是因为有李娟这样的后盾，方婉之才能在四十岁左右安心退隐。

郝倩倩的怀孕，像一个分水岭，让三个女人的命运轨迹清晰呈现。 方婉之看到了李娟理性规划下的担当，也看到了郝倩倩任性选择背后的空虚。 在1990年代深圳的工地上，三个女人的故事，成了“三命论”最生动的注脚。

天命无法选择，实命靠自己走，自修命决定最终高度。 这段发生在三十多年前的往事，通过2026年播出的《我的山与海》，再次引发了人们对命运、奋斗和女性互助的思考。

来源：鹏鹏的影视说