摘要：2026年开年追剧这件事，有点像打开了倍速键，刚以为自己剧荒了，结果一刷榜单发现，年代、古装、悬疑、家庭、武侠统统排队上场，根本不是剧荒，而是挑剧困难症。最近热度榜单上的几部新剧，不只是“好看”这么简单，每一部都有很明显的气质和适合的人群，挑对了口味，真的能陪你度过一整段下班后的疲惫时光。这部直接登顶热度第一的《纯真年代的爱情》，靠的不是大场面，而是特别“真”的生活气息。故事放在七十年代的背景下，先假结婚再慢慢动心的设定，其实在年代剧里不算新鲜，但它的抓人之处，是把那个年代的细碎日常都拍得很具体，做饭、排

2026年开年追剧这件事，有点像打开了倍速键，刚以为自己剧荒了，结果一刷榜单发现，年代、古装、悬疑、家庭、武侠统统排队上场，根本不是剧荒，而是挑剧困难症。最近热度榜单上的几部新剧，不只是“好看”这么简单，每一部都有很明显的气质和适合的人群，挑对了口味，真的能陪你度过一整段下班后的疲惫时光。

年代情感剧《纯真年代的爱情》先甜后暖

这部直接登顶热度第一的《纯真年代的爱情》，靠的不是大场面，而是特别“真”的生活气息。故事放在七十年代的背景下，先假结婚再慢慢动心的设定，其实在年代剧里不算新鲜，但它的抓人之处，是把那个年代的细碎日常都拍得很具体，做饭、排队领东西、单位里的眼色人情，甚至连屋里摆设都能看出岁月感。这类细节，让很多观众一下就想到了自己长辈年轻时的样子。

陈飞宇和孙千在这部里，明显走的是“把情绪藏起来”的路线，没有过火的台词堆砌，反而靠眼神、动作去撑起情感变化，从互相试探到真心维护对方，过程不狗血，也不过分煽情，甜度刚刚好。这类年代爱情剧之所以能成黑马，在于它同时满足了两拨人，一拨是爱磕“慢热真情”的年轻观众，一拨是愿意和父母一起看剧的家庭观众，既能聊爱情，也能顺带聊聊那一代人的青春。

成长群像《岁月有情时》看的是一整个时代的气质

排在第二的《岁月有情时》，把时间轴往后推到了九十年代东北厂区，这个场景对很多人来说并不陌生，却已经很少有剧认真拍了。黄景瑜、关晓彤领衔的这一群年轻人，在厂区的封闭环境里长大，一个个性格鲜明，却都被同样的“时代气流”推动着往前走。

这类工厂背景的青春剧，有一个很容易被忽略的小细节，就是“下岗”这两个字背后的家庭情绪变化。剧里通过家长的工作状态、餐桌上的沉默，和孩子们对未来的迷茫，把九十年代那种“旧秩序被打破”的感觉慢慢铺开。爱情、友谊、亲情放到这个时代背景下，冲击力会比校园单线故事更强。观众会看到的不只是几段感情，而是“那一拨人，是怎么一步步走到今天的”。这种代入感，是很多同龄观众愿意追下去的真正原因。

重组家庭剧《好好的时光》用鸡飞狗跳换来一点松口气

排在第三的《好好的时光》，一听设定就知道是现实向：单亲爸妈带着各自的孩子组成一个新家，刚开始肯定是处处不顺。它的优势在于，没有把重组家庭浪漫化，而是把最常见的冲突全部搬了进来，比如“你对他比对我好”“原生亲戚的插话”“孩子在学校不敢提新家庭情况”等等，让很多现实中经历过类似情况的观众看到，会有一种“终于有人把这些说清楚”的感觉。

梅婷和田雨在这类家庭戏里是很稳的存在，一个靠细微表情撑住情绪起伏，一个把中年父亲的笨拙和心软演得很到位。剧集节奏也是典型的“先闹后暖”，前期笑点多、矛盾密集，后期则靠一点一点的理解和妥协慢慢化解。这类剧的价值，不只是惹人掉泪，更是在告诉观众，真实生活里没有“完美家庭模板”，只有不断磨合之后的“还不错的现在”。很适合全家一起尤其是愿意借剧聊聊家庭话题的观众。

双穿越喜剧《成何体统》靠反差把古装拍出综艺感

与前几部偏现实的作品不同，第四名的《成何体统》就是妥妥的解压担当。双向穿越设定，让男女主这些“现代脑袋”被扔进古代世界，白天在布景里拍戏，晚上继续搞事业，整个故事节奏很像一档不间断的综艺。

这类剧之所以能在短时间内攒到七亿多播放量，核心就在于“反差感”。现代人的职场逻辑、社交话术，遇上古代的礼制和权威，每一个冲突点都天然带笑点。比如把现代项目管理理念用在古代商行，把当代社交平台的思维映射到茶楼、戏台，通过这些细节，观众能在轻松一笑之余，看到一种熟悉的“打工人智慧”。

喜剧古装剧在这两年整体变多了，而这部更像是站在观众这边，帮大家问出那句心底话“要是我穿回去，绝不吃古代那一套”。这种爽感，是它的最大杀手锏。

武侠爱情《江湖夜雨十年灯》用细腻情感撑起刀光剑影

排在第五的《江湖夜雨十年灯》，走的是“武侠外壳、情感内核”的路子。魔教少主和正派侠女从互相利用到真心相爱，其实是一个老牌设定，但这部剧把人物的成长和江湖格局绑得很紧。每一次立场选择，不只是感情上的“站谁一边”，还夹着门派、信念和过往恩怨的重量。

这类剧的加分项，一是打戏质量，镜头调度和动作设计如果够流畅，观众就会愿意为“武侠感”买单；二是人物不脸谱化，魔教少主不是简单的“亦正亦邪”，而是有明确的成长线，正派侠女也不是只会执着原则的单线人物，她会在不断见到“现实的灰度”之后，重新审视自己的坚持。甜虐交织，说白了就是让观众既能磕到糖，又真的为人物的选择揪心，这种双重投入，也是它热度持续上涨的一个关键原因。

刑侦悬疑《除恶》把“办案”拍成了一面现实镜子

第六名《除恶》，从名字就能看出是硬核刑侦向。任素汐和王骁的组合，让这部剧天生带着一点“非典型搭档”的味道。多线叙事的方式，让观众跟着案件走的也慢慢看到不同人物背后的生活轨迹。

悬疑剧现在很容易“为了反转而反转”，但这部的节奏更像是把几个看似独立的故事一点一点扣在一起，线索前后呼应，细节回头看会发现很多伏笔早就埋在不起眼的角落里。比如被忽略的监控盲区、反常的日常行为、小道消息里的一句闲话，这些都可能在后面成为关键证据。

更重要的是，它在“破案爽感”之外保留了一层现实的重量，让观众意识到，案件不是悬浮在空中的故事，而是从一件件具体的生活偏差发展而来。这种现实感，会让很多人看完一集之后，为自己和家人的安全意识多想一点。

唐风探案《唐宫奇案》一边看美术一边猜真相

排在第七的《唐宫奇案》，有一个天然优势，就是“盛唐”这个背景本身就很好看。白鹿、王星越的“双强探案”，让这部剧不是传统意义上的“男破案女辅助”，而是两个人都带着明确的目标和能力，一起把层层迷局拆开。

单元案件串联起多年前旧案的结构，很考验编剧的整体设计能力，既要保证每一个小案子本身够抓人，又要在推进中时不时抛出一点和“大案”有关的细节。观众追这种剧时，乐趣往往不止是“谁是凶手”，而是享受在大量细节里筛选信息的过程。

这类古装探案剧一个隐蔽的看点，是通过案情折射时代的制度、人情和权力博弈。比如一桩看似普通的命案，背后可能牵涉到的是某种宫廷规则、某个部门的权责边界，观众看的是悬疑过程，同时也被自然带着重新感受一次“盛唐的秩序”。这也是它播放量一路往上的一大原因。

怎么选一部真正适合自己的剧

把这几部剧放在一起会发现2026年的电视剧市场并不是只靠一种类型吃天下，而是把不同观众群体的需求都尽量填满了。喜欢慢热真情和时代质感的，可以把《纯真年代的爱情》《岁月有情时》排在前面；想和家人一起看、顺便聊聊家庭关系的，《好好的时光》会很合适；压力大想解压，《成何体统》这种古装喜剧一开，立刻能把心情“拉平”；想要高密度情绪波动的，可以去看《江湖夜雨十年灯》磕武侠爱情；爱烧脑、爱顺线索的，就去追《除恶》和《唐宫奇案》。

对普通观众来说，最实际的追剧建议只有一句，别被热度和讨论度完全牵着走，先看两集，试试节奏和人物是不是你喜欢的那一挂。如果你已经在追榜单里的某一部，也可以在评论区说说你被哪个细节戳中了，反而能给还在犹豫的人一个更接地气的参考。

理性讨论文娱事件，尊重当事人合法权益与个人选择。你现在在追的是哪一部？又最想安利哪一部给身边的人，一起来聊聊你的追剧清单吧。

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来源：小远干货铺