摘要：以前总觉得年代剧是爸妈看的，结果点开一部就停不下来——不是那种板着脸讲大道理的老古董，而是把咱们父辈年轻时的事儿，把那些轰轰烈烈的时代变化，都装进了普通人的日子里。看着看着就笑了，笑着笑着又哭了。
说实话，这两年追剧追下来，最大的惊喜还真是年代剧。
以前总觉得年代剧是爸妈看的，结果点开一部就停不下来——不是那种板着脸讲大道理的老古董，而是把咱们父辈年轻时的事儿，把那些轰轰烈烈的时代变化，都装进了普通人的日子里。看着看着就笑了，笑着笑着又哭了。
下面这9部，是我自己一部部追过来的。排名按收视、口碑和影响力来，榜首那部最近是真热！
九、《淬火年代》
主演：张新成、宋祖儿、王彦霖、任程伟、王凯（友情出演）
喜欢《大江大河》的，这部别错过。
正午阳光出品，《大江大河》IP加持。张新成演的柳钧，90年代末从德国留学回来，接手老爹那个快倒闭的机械厂。结果一回来就是地狱模式：老爹昏迷，厂里乱成一锅粥，同行抄袭成风。
最打动我的是他身上那股劲儿：明知道干制造业不如炒房来钱快，明知道很多人劝他“别死心眼”，他就是咬着牙，要把中国的制造搞上去。
王凯演的宋运辉还来客串了，俩人碰面那场戏，两个技术男的惺惺相惜，看得人心里热乎乎的。平均收视率1.8946%，峰值2.1735%，位列同时段全频道第一。张新成这回演技真稳，把那种理想主义者的倔强，演活了。
八、《岁月有情时》
主演：黄景瑜、关晓彤、王天辰、贾冰
黄景瑜这回演的张小满，让我想起小时候邻居家的大哥。
东北铁西，90年代的军工厂，家属院里一群孩子疯跑着长大。后来工厂不行了，各奔东西：有去日本打工的，有在上海漂着的，十几年后回来，把破厂房改造成了创业园。
贾冰演的那个养父，戏不多，但每回出场都让人心里一暖。有一场戏，张小满要走了，养父站在门口，啥也没说，就递过去一个饭盒——里头是他爱吃的锅包肉。就这一个动作，我眼泪下来了。
关晓彤演的东北姑娘也带劲儿，不矫情，敢爱敢恨。原名《烟花少年》，2026年2月开播收视第一。看的时候老想起一句话：故乡回不去了，但故乡永远在那儿。
七、《小城大事》
主演：赵丽颖、黄晓明、陈明昊、朱媛媛
赵丽颖这回，真是让我刮目相看。
以前看她演古装，美是美，但总觉得隔着点什么。这回演个基层女干部，大夏天的穿着厚工装，脸上晒得黝黑，踩着泥巴地画规划图，暴雨里用身子护着水泥——那劲儿，真像换了个人。
故事讲的是温州龙港，80年代初那会儿，一群农民硬是没花国家一分钱，自己凑钱在荒滩上建起一座城。听起来像天方夜谭？可这是真事儿，改编自“中国第一座农民城”的真实事件。
黄晓明这次也不油了，演赵丽颖的搭档，踏实。俩人没啥轰轰烈烈的感情戏，就是一起扛事儿，一起熬。40集看下来，最大的感受是：那个年代的人，真有股子劲儿。
六、《北上》
主演：白鹿、欧豪、翟子路、高至霆、李宛妲、刘恒甫
白鹿这回演的夏凤华，让我想起小时候班上的那个女班长，飒。
2000年，京杭大运河边的小院里，六个孩子一起长大。后来他们“北上”求学，各奔东西，再回来时，都变了模样。
开篇那个长镜头，华子带着新来的思艺挨家挨户串门，镜头在小院里转啊转，家家户户的灯亮起来，人笑起来——就这一下，我直接被拉回小时候的弄堂。
改编自徐则臣茅盾文学奖同名小说，2025年3月央视一套、爱奇艺播出，收视破纪录。运河还在流，人却长大了，那种怅然若失，每个离开家乡的孩子都能懂。
五、《好好的时光》
主演：梅婷、田雨、陈昊宇、李雪琴
梅婷这回演了个单亲妈妈，跟《父母爱情》里的安杰完全是两个人。
70年代末，她带着孩子嫁给田雨演的工人，两家凑一块儿，七个性格不一样的人挤在一个屋檐下。第一顿团圆饭，南北饺子大战，吵得不可开交——就这一段，我能笑出泪来。
李雪琴演的那个“花姑姑”，也让我意外。本以为她演喜剧出身，台词会自带笑点，但她把那种用自嘲消解苦难的劲儿，拿捏得刚刚好。
导演刘家成（《情满四合院》《正阳门下》），最擅长拍老百姓过日子。剧组在云南玉溪复刻6000㎡国营厂区实景。这剧看下来，最大的感受是：日子再难，好好过，总能熬出头。
四、《生命树》
主演：杨紫、胡歌、李光洁、梅婷、袁弘、张哲华
正午阳光出品，李雪导演（就是拍《琅琊榜》那位），《山海情》的编剧执笔。阵容一出来，我就知道稳了。
杨紫和胡歌，这回都拼了。俩人跑到青海，海拔4800米的地方实拍。杨紫素颜出镜，脸上晒出高原红，皮肤皲裂的妆一上，真认不出来是她。胡歌更狠，蓄胡子、染白发，还苦练安多藏语。
故事讲的是90年代三江源，巡山队跟盗猎分子斗。追车、枪战、无人区追杀，看得人手心冒汗。但最动人的，还是他们对那片土地的感情——用一辈子守护一件事，值不值得？他们用行动告诉你，值得。
被称为“2026年开年爆款”和“下一个颁奖季常客”。
三、《小巷人家》
主演：闫妮、李光洁、郭晓东、蒋欣、范丞丞、关晓彤、王安宇
正午阳光出品，一开播就入围白玉兰奖最佳中国电视剧等七个单项奖。
故事发生在棉纺厂的家属院里，一条小巷，几户人家。高考恢复了，知青回城了，工厂改制了——几十年的事儿，都装进了这条巷子里。
闫妮演的黄玲，拿了金莲花最佳女主。她领奖时说“黄玲是‘黄色’的，和金莲花一个色”，那个微醺劲儿，正是她在剧里的样子——表面迷糊，心里门儿清。
蒋欣提名最佳女配角，她把那种泼辣里带着柔软的女人，演得入木三分。看这剧，就像回了一趟老家，巷子口的大妈，隔壁的叔叔，都活生生站在你面前。
二、《生万物》
主演：杨幂、欧豪、倪大红、秦海璐、林永健
杨幂这回，真的让人服气。
1926年的鲁南农村，她演一个被逼婚的姑娘，后来一步步成了带着乡亲们干事的带头人。全程灰头土脸，穿着粗布衣裳，手上全是干活磨出来的茧子。
有一场戏，她蹲在地里，抓起一把土，攥紧了又松开，眼神里那种复杂——对这片土地的恨，对这片土地的爱，全在里头。就这场戏，我觉得她值得一个奖。
欧豪演的那个莽撞汉子，也出彩。俩人凑一块儿，不是那种腻歪的恋爱，就是一块儿干活，一块儿熬，一块儿跟命争。
改编自赵德发获奖小说《缱绻与决绝》，CCTV-8播出时收视率直接破近三年纪录，热播榜市占率第一。更让人意外的是，一半以上的观众是40岁以下的年轻人——原来，好故事不分年代。
一、《纯真年代的爱情》
主演：陈飞宇、孙千、郭晓婷、王天辰、刘敏涛、吴樾
这部，我最近熬夜在刷。
不是因为它多轰轰烈烈，恰恰相反，是因为它太平淡了，平淡得像白开水，但你喝下去，就是暖的。
故事要从一场意外说起。知青方穆扬（陈飞宇饰）因救人受伤导致失忆，醒来后对过去一片空白。而国营制帽厂女工费霓（孙千饰）一直渴望上大学改变命运，为了争取大学推荐名额，她主动承担起照顾昏迷中方穆扬的责任。两人阴差阳错结为伴侣，从“各取所需”开始，在柴米油盐的日常里慢慢靠近，最终彼此扶持圆梦大学。
陈飞宇这次演活了方穆扬身上的真诚与浪漫——失忆后忘事不忘吃，报菜名比记人还顺口，贡献了不少让人会心一笑的名场面。孙千则把费霓那股在困境里死磕的韧劲儿，演得让人心疼又佩服。
导演陈畅下了功夫，用“强烈质感+高饱和暖色调”的视觉体系，把那个年代的白衬衫、二八大杠、筒子楼拍得又暖又真。最戳人的细节是，两人把双人床改上下铺，中间划条“三八线”，却在煮荷包蛋、偷塞复习资料的日常里，悄悄动了心。
豆瓣评论区最高赞的一条是：“这才是纯爱——不是轰轰烈烈，而是在算计里藏温柔，于尘埃里开繁花。”
央视八套每晚19:30黄金档，腾讯视频全网独播。这剧告诉我们，最好的爱情，从来不是一见钟情的冲动，而是在最质朴的年代里，两个人慢慢靠近，谁也没说爱，但谁都知道。
以上9部，都是这两年我追过的、真心觉得值得一看的年代剧。
《生万物》里那代人对土地的执念，《小巷人家》里棉纺厂的烟火气，《纯真年代的爱情》里两个年轻人笨拙又真诚的靠近……每一个故事，都让我觉得，那个年代，那些人，值得被记住。
你追过哪几部？有没有哪部，让你也想起自己的故事？评论区等你。
来源：影视背后的光