短剧女王马秋元杀入长剧圈！于正力捧出演《金吾不禁》，逆袭其她短剧演员

摘要：2025年的影视圈，短剧演员的“长剧梦”正在照进现实，马秋元，这个在竖屏短剧里摸爬滚打三年的“一姐”，如今连续拿下《月明千里》《雀骨》《金吾不禁》三部S+长剧女二号，成为短剧转型最成功的案例。于正一句“未来轰炸内娱的顶流花”，直接把她的赛道从手机小屏拉到了影视巨幕。马秋元的短剧生涯堪称“行业教科书”，从《桃花马上请长缨》里一人分饰三角，到《清宫辞》中从少女演到太后，她的作品豆瓣评分稳居8.5以上，累计播放量突破50亿。短剧的快节奏要求演员“三秒抓住情绪”，而马秋元练就了“一个眼神定乾坤”的功力。在《绝命失

2025年的影视圈，短剧演员的“长剧梦”正在照进现实，马秋元，这个在竖屏短剧里摸爬滚打三年的“一姐”，如今连续拿下《月明千里》《雀骨》《金吾不禁》三部S+长剧女二号，成为短剧转型最成功的案例。于正一句“未来轰炸内娱的顶流花”，直接把她的赛道从手机小屏拉到了影视巨幕。

马秋元的短剧生涯堪称“行业教科书”，从《桃花马上请长缨》里一人分饰三角，到《清宫辞》中从少女演到太后，她的作品豆瓣评分稳居8.5以上，累计播放量突破50亿。短剧的快节奏要求演员“三秒抓住情绪”，而马秋元练就了“一个眼神定乾坤”的功力。在《绝命失忆》中，她5分钟内演绎出双重人格的切换，连导演都惊叹“她演出了别人20集才有的起伏”。这种精准的情绪掌控，成为她闯入长剧的底气。

于正选中马秋元，看中的正是她“用角色砸出来的实力”，在《金吾不禁》中，她饰演的沈青叶表面是柔婉皇后，内里是权谋高手，与夏之光饰演的疯批皇帝上演“治愈式虐恋”。为了贴合长剧的细腻要求，马秋元提前三个月拉片做笔记，每天加练两小时表演，从短剧的“爆发式演绎”转向长剧的“层次感铺陈”。

马秋元的转型并非个例，同期短剧顶流郭宇欣凭借《盛夏芬德拉》中一个封神眼神，拿下了民国剧《玉簟秋》女二号；余茵、柯淳等短剧演员也陆续收到长剧邀约。但成功者寥寥，有人因长剧镜头暴露颜值短板，有人因表演模式水土不服。

长剧与短剧的表演鸿沟清晰可见，短剧依赖特写镜头和高速剪辑，而长剧需要演员经受广角镜头、自然光线的考验，情感表达更注重留白与连贯。马秋元的优势在于，她的骨相能扛住4K高清镜头，台词功底扎实，且擅长用微表情传递复杂情绪。在《金吾不禁》路透中，她一身唐风服饰立于宫墙下的画面，被网友赞为“从小说里走出来的沈青叶”。

马秋元的长剧片酬仅为同咖位演员的六成，但自带2000万短剧粉丝流量。这种“高性价比”成为制片方青睐的关键。于正不仅让她饰演重要角色，还亲自在剧中饰演其父亲，为剧集增添话题度。