摘要：于承惠是老一辈真武人，早在《少林寺》里演王仁则，靠底子吃饭。到了拍《李小龙传奇》时，他已接近七十岁，短短七天拿下约六十场戏，剧组节奏快，他能顶住。成龙没有出现在这部剧里，叶问一角最终由于承惠出演。陈国坤在片中演李小龙，外形贴近，练过跆拳道和截拳道，两人对练时追

就是于承惠在央视《李小龙传奇》里扮叶问，谈到李小龙的寸拳有多硬，给出的判断很直接：这不是花架子，是整身合力的真东西。

于承惠是老一辈真武人，早在《少林寺》里演王仁则，靠底子吃饭。到了拍《李小龙传奇》时，他已接近七十岁，短短七天拿下约六十场戏，剧组节奏快，他能顶住。成龙没有出现在这部剧里，叶问一角最终由于承惠出演。陈国坤在片中演李小龙，外形贴近，练过跆拳道和截拳道，两人对练时追求实打实的节奏。于承惠在访谈里把寸拳拆解：不是距离短就硬推，而是脚、腿、髋、背、肩、臂一线贯通，先把手贴住目标，瞬间把全身之力送进去，力不散、劲不飘，打的就是“穿透”。

李小龙的路子也如此。他把咏春的一寸劲拿来，融进截拳道，不守门户，只看是否好用。1964年长滩的现场，他当众示范一英寸发劲，对方被撞退，随后再接侧踢，体现近身到中距离的连贯爆发。这套东西的底层逻辑是力链：力从地面反作用起，经躯干与髋转加速，最后在拳端释放，动作短、时间短，但合力大。很多人只看拳头一晃，不知道身法在同频运转，这就是差距。

于承惠出身螳螂门，讲究以静制动、借力打力。他把寸劲的理路和螳螂的“立木顶千斤”类比：站得稳，重心沉，来力一接，转换成反击，靠的是结构与时机。2012年他演《倭寇的踪迹》，他设计的剑路同样追求爆发点，挥到位时劲走一线，不拖泥带水。多年功夫实践，让他对李小龙的“融合”格外认同：把好用的都拿来，打破派别墙。剧里叶问对青年李小龙不设限，这种开放态度，恰是截拳道的精神。

至于所谓“寸拳就是近身一推”，这是误解。真正的看点在三件事：第一是步伐与重心，脚下定住、重心不飘，才能把地面反力变成有效输出；第二是髋与躯干的转轴，转的幅度不大，但角速度得上来，才有爆发；第三是节奏与距离，贴上去一瞬发出，不给对手缓冲。把这三点做好，寸拳就能在近身把防线顶穿；反之，站不稳、步伐乱，拳再快也只是表面热闹。

于承惠的判断很朴素：李小龙的价值，不在招数新奇，而在把“实用”做到极致。武术圈传统上门户分明，他偏要融合，结果是体系更简练、训练更有效。把寸拳、侧踢、步法这些基础打穿，强在节奏和时机，弱在花里胡哨。也正因为如此，《李小龙传奇》里他与陈国坤的对练，更多追求真节奏而非摆造型。看这段历史，不难得出一个：功夫见真章的地方，在内外合一与力链效率；谁能把结构、节奏、距离三项捆成一体，谁就占先手。

来源：payne娱乐圈