摘要：蒋欣饰演的知夏是家里的老大，天天管弟弟，管父母，反正家里鸡毛蒜皮的事都得她操心，连找丢失的妹妹都是她的责任。

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看《四喜》最大的感受是，蒋欣这是又做了一次樊胜美呀。

蒋欣饰演的知夏是家里的老大，天天管弟弟，管父母，反正家里鸡毛蒜皮的事都得她操心，连找丢失的妹妹都是她的责任。

自己家里还有孩子要管呢，还在做自媒体的工作，天天到处拉广告。

所以意外怀二胎以后，她没有当妈妈的喜悦，天天愁得不行，在想要不要把孩子打掉。

看着就替她觉得累。

剧里蒋欣的扮相，为了贴合角色，的确也是很沧桑疲惫的。

这样的状态，怎么可能做得好自媒体嘛，刚写了几个字，就得为家里的各种事情操心。

以前我可能会觉得，摊上这样的原生家庭，没办法。

但有了一定生活阅历之后，我发现不是的，其实樊胜美可以不那么累的，她的累，有一半是自找的。

比如找妹妹这件事，父母天天没事干，可以让父母去做。弟弟在家没工作，天天花着父母的钱，这事儿交给弟弟也合适。

但为什么最后成了知夏一个人的事？

因为她总是大包大揽啊，而且按照惯性，父母和弟弟都知道姐姐靠谱，她能一个人搞定，所以他们干脆都不管了，只等着每天问她进展。

她可以不做的，说自己工作忙，孕吐不舒服，反正撒手不管就行了。

她只要不管，父母要么自己去干，要么就逼着弟弟去干了，她就可以从这件事情里解脱出来。

父母出门，弟弟不会做饭，还等着姐姐点外卖。

这说明，姐姐平时事无巨细管得太多了，弟弟都习惯依赖她了。

对于家里的事情，一定要学会抓大放小，就是必须管的事管，能不管的事就不要管。

父母生病住院，这是必须要管的事，得担起责任。

但父母吵架，弟弟不会做饭，这些鸡毛蒜皮的小事，完全可以不用管。

别觉得离了你家就不转了，这地球离了谁都能转。

很多人管的多，不是因为真的有那么多事情需要管，而是不管自己难受，自己过不了心里那一关。

结果就是，你管得越多，有事情大家就越愿意找你，于是你管得更多了。

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剧里的知夏，情绪非常不稳定，动不动就炸毛。

其实这是管得太多的副作用。

因为管事的时候，你已经介入了别人的生活，跟别人同频共振了，别人就能影响你的情绪。

跟别人纠缠得越多，别人的情绪越能影响你。

不管医生还是心理咨询师，在面对客户时，都得小心保护自己，避免让自己和病人产生共情。

知夏管的事情太多，共情的地方太多，情绪怎么可能稳定？

而且，管的多就会有更多的期待，会觉得，家里啥事都是我在管，你怎么可以忽视我？

父母给丢失的妹妹送各种好吃的，但是没有给知夏送，知夏心里就很难过，很不平衡，妈妈给她送小龙虾时，两个人就大吵了一架。

她之所以心里不平衡，就是因为自己付出那么多，在妈妈心里的排位却不是第一。

一个人长时间又操心又情绪不好，面相都会变差的。

弟弟就没有这种不平衡，因为弟弟管的少，没有那么多付出，自然也就没有那么多意难平。

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人最重要的，是先管好自己。不管任何事情，都以自己为先，而不是被别人带着走。

比如我妹妹在县城买了房，而且没和公婆住，所以亲戚朋友特别喜欢麻烦她。

有人去县城看病，会住到她家，周末了，让孩子到她家住两天，暑假了，更是有好几个孩子在她家住。

她本来睡眠就不好，还要写作做公众号，结果就是，因为家里经常有客人，文章很久才写一篇。

我知道后说她，让她以自己的事情为主，别人要来家里住，可以说自己没时间。因为她当下最重要的任务，是把文章写好多赚钱。

但凡你不以自己为主，别人就会让你以别人为主，最后就是你围绕着无数的人转，自己的事情没法做了。

在这方面，我的边界感就很强，比如说我这个月要录课程，不管多么重要的亲戚来，我都不会改变计划。亲戚要么自己在我家住着，要么早点离开。

暑假我让姐姐妹妹的几个孩子来武汉玩，也定好了时间，就玩一周，时间长了会影响我工作，所以一周后买票送孩子们回家。

刚开始大家会觉得我挺冷血的，但时间长了，都习惯了我的节奏，做任何事情都会想着不要打扰我。

我妈生病在武汉住院，大家也没想着说我住在武汉一切都交给我，而是几个姐妹轮流照顾。

当然，钱上我会多出一些，这样也达到了一种平衡。

人的时间精力有限，如果事事围绕别人转，留给自己的时间和精力就会变少，最后就是燃烧自己，也不一定照亮了别人。

那不如把更多的时间精力给到自己，其他事能不管就不管。当你真不管了以后会发现，别人都会成长的。

有时候管的太多，反而阻碍了别人成长，也把自己搞得很累，双输。

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来源：汤小小一点号