孙俪新剧扎心表演让我们看到：人到中年，谁不是一边崩溃一边硬撑

摘要：但在近期她的新剧《蛮好的人生》里，她演了一个完全不同的角色——一个普通的保险从业者，从行业销冠跌入低谷，再到重新找回人生方向，甚至和比自己年轻很多的小男同事谈恋爱。这个角色没有宫廷权谋，没有商战风云，就是一个普通中年女性如何在现实生活里挣扎、成长，经历被裁、竞

孙俪过去演的角色，大多是大女主——《甄嬛传》里的甄嬛、《芈月传》里的芈月、《那年花开月正圆》里的周莹，每一个都是气场全开、命运跌宕的传奇女性。

但在近期她的新剧《蛮好的人生》里，她演了一个完全不同的角色——一个普通的保险从业者，从行业销冠跌入低谷，再到重新找回人生方向，甚至和比自己年轻很多的小男同事谈恋爱。这个角色没有宫廷权谋，没有商战风云，就是一个普通中年女性如何在现实生活里挣扎、成长，经历被裁、竞业、离婚和上有老下有小的中年人该承重的一系列内容。

孙俪过去的角色，情绪的表达往往很强烈，很外放。比如甄嬛的复仇、芈月的霸气、周莹的坚韧，都是大开大合，台词铿锵有力，表情和肢体语言都很鲜明，极度煽情，让人看了真的感觉太爽了。但在《蛮好的人生》里的她，表演方式明显“收”了很多，经历的苦也更加的真实、普遍和让人感到距离感更近。

比如，她演的角色从销冠跌落时，被周边的同事孤立、落井下石的时候，并没有嚎啕大哭，也没有歇斯底里，而是用内心重新去感受，用细节去呈现，比如在路上、家里的思绪重新整理，回忆过往，有时发呆中的疲惫眼神、面对同事冷眼时的沉默等等。这些细微的表情和动作，比夸张的表演和抗争更有说服力。这点其实也符合之前张颂文老师所讲的，演员演绎出情绪最好的动作不是大声大动，而是通过细微和无声把它演绎出来，那才是高手！

孙俪她这次不再依赖“大女主”式的爆发力和演讲力，而是用更生活化的方式去演，反而让角色更真实。

孙俪在这个角色演绎的核心困境，是当下很多中年职场人都会遇到的状况——曾经职场辉煌过，但无论是外部环境还是内部职场环境，突然被现实活生生打击，不得不重新面对和思考人生的意义。孙俪的这次表演没有刻意卖惨，而是在剧中随着一步步事件的推演，跌落，直到最终就差压倒她的一根根稻草的时候，出现了新的又可能是更糟的变化，这些都让观众感受到一种“无声的挫败感”。

有一场戏是她被调离岗位，坐在工位上发呆，手指无意识地敲着键盘，眼神放空。没有台词，但观众能看出她的迷茫。还有一场戏，她回家后坐在沙发上，看着手机里曾经的业绩排名，苦笑了一下，然后关掉屏幕。这些细节都很真实，没有过度渲染，但能让人共情。

还有，剧中她和一位年轻保险从业者小薛因为工作关系，因为经历了重重苦难，两人产生了感情，这种“姐弟恋”很容易演得尴尬——要么女方显得过于强势，要么硬装少女感。但孙俪在这部剧的处理很自然，她没有刻意强调年龄差，也没有故意扮嫩，而是演出了成年人的成熟和克制，尤其她还要扮演的是明明能力很强，却是要躲在小薛背后，成为他的助理，既要借助他完成业绩，又要凸显他的存在和地位，同时还要在客户面前维护好他的形象，在决策时又不至于太过喧宾夺主，一切都是和以前很不一样的表演味道。

此外，两人刚开始暧昧时，她的反应不是娇羞或抗拒，而是一种有心动但又犹豫的状态。她把这种矛盾演得非常的细致、自然，让人不觉得是在演！

她看对方的眼神里有欣赏，但也带着现实的顾虑。这种表演方式让感情线不狗血，反而显得真实。

这个角色最大的转变，是她最后不再执着于重回销冠的位置或其它高位，而是选择做更有意义的事，比如帮助普通家庭规划保险、参与公益项目。这种转变如果演不好，很容易显得假大空，但孙俪的表演让观众相信这个选择是合理的。

她没有突然变成道德仁义之母一样，而是通过一些小小的细节展现角色的心态变化——比如，她开始认真听客户的需求，而不是一味推销高提成的产品；她在帮助一个经济困难的家庭时，眼神里的专注和耐心，和之前功利的状态完全不同。这种表演方式让角色的成长显得水到渠成，而不是强行拔高。

孙俪过去的表演，技巧性很强，给她大张力性的表演甚多，比如甄嬛的台词功底、芈月的气场掌控，都是教科书级别的。但《蛮好的人生》里，她的表演更偏向生活的类别，不再依赖技巧，而是更注重真实感、社会感，扎扎实实，实实在在，接地气的体现出来。

孙俪这几年在现实生活中也低调了很多，减少曝光，专注家庭和生活，以及还在不断的丰富自己的其它才艺，不断的挑战和超越自己，这点是非常难得的，也是非常自律的。这种状态可能让她对当下环境中中年人的选择有着更深的理解。她在采访里也曾说过，40岁后更看重踏踏实实的生活，而不是一味追求事业巅峰。这种心态和《蛮好的人生》里的角色很像——从追逐外在成功，到回归内心的平静。

所以，她演这个角色时，不像是扮演，而更像是体现，体现出自己真正的生活态度，真正的属于自己的生活观，将自己的东西自然而然的体现出来就好。观众能感觉到，她不是在演一个虚构的人物，而是在呈现一种真实的人生态度。

《蛮好的人生》不是孙俪最炸裂、惊艳的表演，但可能是她非常接地气的一次。她没有用过去的套路去演，而是真正沉下来，去呈现一个普通中年女性的故事。这种表演方式，比她过去的大女主戏更难，因为要克制，要细腻，要让人相信这就是现实，就是我们大多数中年人在当下社会中生活的最明显的写照。

从演员的角度看，孙俪这次的表现证明了她不满足于停留在娘娘、掌柜等大女主的标签里，而是愿意挑战更生活化的角色。这种尝试，对演员来说是好事，对观众来说也是好事——我们终于能看到她演一个普通人，而不是永远活在传奇里。