摘要：这部剧由李浚荣和郑恩地领衔主演 ，讲述了曾在世界奥林匹亚先生大赛夺冠的都贤重，突然销声匿迹，转身成为一间老旧健身房的馆长。而李美兰，一位经历了冲击性失恋的女子，为了克服挫折、改变身材与人生，走进了这间健身房。两人在指导健身的过程中，发生了一系列让人啼笑皆非又充

最近，一部名为《24 小时健身俱乐部》的韩剧在观众中掀起了一阵热潮，它以独特的健身题材和令人捧腹的搞笑情节，成功吸引了大家的目光。

这部剧由李浚荣和郑恩地领衔主演 ，讲述了曾在世界奥林匹亚先生大赛夺冠的都贤重，突然销声匿迹，转身成为一间老旧健身房的馆长。而李美兰，一位经历了冲击性失恋的女子，为了克服挫折、改变身材与人生，走进了这间健身房。两人在指导健身的过程中，发生了一系列让人啼笑皆非又充满温暖的故事。​

在剧中，演员们的表现十分出彩。李浚荣为了饰演健身房馆长，力行增肌。第一集就登上健美先生舞台的他，腹肌、背肌完美呈现。他透露，为了这部作品，只要有时间就一天运动两次，每天吃五餐，肚子饿的时候还会加吃鸡胸肉，在拍摄空档也不忘抽空运动。郑恩地的表现更是令人惊叹，她为了饰演健身菜鸟李美兰，真实呈现健身前后的身形落差，在开拍前一个半月内，采用一天 5 餐还加宵夜的重咸重油饮食方式，硬生生吃胖约 9 公斤。而在正式拍戏后，又在短短两周内靠每天 3 吃有氧以及晚餐 6 点后禁食的高强度训练，迅速甩掉多余体重。她这种为戏付出的精神，让观众看到了演员的敬业。​

说到搞笑情节，那可真是数不胜数。李美兰误把 24 小时健身房当成夜店闯了进去，这一情节就足够让人忍俊不禁。都贤重更是厉害，一眼就能精准测出李美兰的身高、体重 62.8 公斤 ，还能说出她的职业和健康状态，夸张的台词和表演让人捧腹大笑。李美兰深夜因失恋误闯、凌晨被赶出、又在清晨重回，剧组巧妙地利用 “一天内不同时段” 的光影切换，营造出健身房里的时间循环感，不同时段都能制造出各种笑料。比如美兰深夜对镜狂练俯卧撑，清晨看到新手呆滞对比减重达人的精实身影，这些场景都充满了喜剧效果。​

有的观众觉得剧中笑点铺得又密又快，一天内要压缩出 24 个梗，显得有些累赘；但也有观众赞叹制作组的巧思，能让健身房场景在同一地点上演百般风情，堪称 “健身场景喜剧的创新” 。不过无论如何，这部剧都给观众带来了不少欢乐。如果你最近想找一部轻松搞笑的韩剧来看，不妨试试《24 小时健身俱乐部》，跟着主角们一起在健身房里开启一段欢乐的健身之旅吧。

来源：时尚蛮苕